Manfaat kacang untuk tubuh

Manfaat kacang untuk tubuh

Tahukah kamu? Kacang tanah merupakan jenis kacang-kacangan kedua dengan manfaat terbanyak bagi tubuh loh. Berikut 5 penjelasannya!

1. Mengandung antioksidan yang tinggi
Tahukah kamu bahwa antioksidan memiliki kemampuan mencegah kanker? Ya, zat antioksidan memiliki sifat antikarsinogenik untuk melawan sel kanker yang bersifat sebaliknya, yaitu karsinogen. Jadi, dengan mengkonsumsi kacang secara rutin, dapat mencegah terbentuknya sel kanker pada perut.

2. Menurunkan kadar kolesterol
Kacang tanah memiliki senyawa fitosterol, yang berfungsi mengurangi kadar jumlah kolesterol jahat yang diserap tubuh. Selai Kacang Dale’s Farm, memiliki cukup kandungan fitosterol, sehingga dapat mengurangi kolesterol dalam tubuh kamu.

3. Membantu produksi sel darah merah
Tahukah kamu bahwa kacang tanah juga memiliki kandungan zat besi, sehingga dapat membantu tubuh kamu dalam memproduksi sel darah merah. Zat besi ini juga terdapat pada Selai Kacang Dale’s Farm loh!

4. Baik untuk pertumbuhan dan kesehatan tulang
Naaah, buat kamu yang nggak suka mengkonsumsi susu, kacang bisa jadi penggantinya loh. Kacang juga mengandung cukup kalsium, jadi dapat dikonsumsi sebagai pengganti susu. Menurut data USDA (United States Department of Agriculture) kacang tanah memiliki kadar kalsium sebanyak 92 mg per 100 gram kacangnya. Jumlah yang cukup banyak bukan?

5. Melancarkan pencernaan
Buat kamu yang terkadang sulit buang air besar, sekarang ada solusinya loh. Kacang mengandung serat, sehingga dapat melancarkan system pencernaan kamu.

Dari beberapa manfaat kacang bagi tubuh yang sudah dijelaskan, tentunya sangat baik untuk kita mengkonsumsi kacang ataupun produk olahan kacang seperti Selai Kacang Dale’s Farm yang menyebarkan kebaikan dalam kualitas, rasa dan kemasan kepada setiap konsumen.
Ayooo mulai konsumsi Selai Kacang Dale’s Farm!

Blog - Artikel | Dales Farm - Selai Kacang Terbaik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

twenty + twelve =